ΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΜΕ
Καλως ήρθατε στο γλυκό ταξίδι αυτοβελτίωσης..
Ως Life Coach , μπορώ να σας καθοδηγήσω σε ένα ταξίδι αυτοανακάλυψης, έκφρασης και αυτοβελτίωσης χρησιμοποιώντας την τέχνη ως κύριο εργαλείο.
Το Art Therapy Life Coaching είναι μια μεταμορφωτική πρακτική που αξιοποιεί τη θεραπευτική δύναμη της τέχνης για να σε βοηθήσει να βελτιώσεις τη ζωή σου με πολλούς τρόπους.
Στον πυρήνα του, ως Art Therapy Life Coach, θα σε βοηθήσω στην επίτευξη προσωπικών και καλλιτεχνικών στόχων, θα βελτιώσω τη συνολική σου ευημερία και θα ενισχύσω την αυτογνωσία σου μέσω της δημιουργικής διαδικασίας.
Ας εμβαθύνουμε στις λεπτομέρειες του τρόπου με τον οποίο μπορώ να σε βοηθήσω να βελτιώσεις τη ζωή σου μέσω της τέχνης:
Το Life Coaching και οι Θεραπευτικές Τεχνικές Τέχνης σου επιτρέπει να αυξήσεις την αυτογνωσία, την περιέργεια, τον αυθορμητισμό και την κοινωνικότητά σου μέσω της αυτοέκφρασης.
Η θεραπεία τέχνης είναι μια μη λεκτική μορφή επικοινωνίας. Αυτό σημαίνει ότι οι πελάτες μπορούν να εκφραστούν μέσω μιας σειράς μέσων, όπως η ζωγραφική, το σχέδιο, ο χρωματισμός και η δημιουργική γραφή. Δίνει τη δυνατότητα στα άτομα να διατάξουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, να κατανοήσουν το παρελθόν τους και να αποκτήσουν διορατικότητα για τις δικές τους προσωπικότητες.
Μπορώ να σε βοηθήσω με τα έργα τέχνης, τα μαθήματα, το life coaching. Οτιδήποτε χρειαστείς. Οι συνεδρίες θα είναι προσαρμοσμένες μόνο για εσένα και το δημιουργικό σου ταξίδι.
Εάν ζεις εκτός Αττικής, μπορούμε να αλληλεπιδράσουμε μέσω ζουμ και να επινοήσουμε προσαρμοσμένες συνεδρίες καθοδήγησης τέχνης μόνο για εσένα. Μπορώ να σε βοηθήσω με τα τρέχοντα έργα τέχνης σου ή να σε καθοδηγήσω σε ένα μάθημα ή μπορούμε να κάνουμε προσαρμοσμένη καθοδήγηση ζωής ειδικά σχεδιασμένη για εσένα.
Σύντομο Βιογραφικό
Ονομάζομαι Μαστροδούκα Στυλιανή.
Είμαι τελειόφοιτος του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών (2004).
Είμαι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Life Coach, εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι.
Σπούδασα στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και απέκτησα τη διεθνή πιστοποίηση επιπέδου Certificate από τον Association for Coaching (2021).
Ταυτόχρονα, επέκτεινα τις γνώσεις μου στην Μικτή Συνδυαστική Ψυχοθεραπεία (2021) και ενίσχυσα τις γνώσεις μου πάνω στις Ικανότητες της Συμβουλευτικής παρέμβασης (2021).
Ολοκλήρωσα τις σπουδές στη Συνθετική Συμβουλευτική και είμαι κάτοχος του Διπλώματος Συμβουλευτικής (Diploma in Integrative Counselling) από το Athens Synthesis Center (2024).
Έχω εξειδικευτεί στην Ψυχοσυνθετική Ψυχοθεραπεία στο Athens Synthesis Center, βοηθώντας τον πελάτη να οδηγηθεί στην εξατομίκευση. Μέσω της Ψυχοσύνθεσης, ο πελάτης γίνεται πιο ικανός στην επικοινωνία των σκέψεων και των συναισθημάτων του, τόσο λεκτικά όσο και μη. Παράλληλα, αποκτά πρόσβαση και ερμηνεία ονείρων του.
Αυτή τη περίοδο εκπαιδεύομαι στην Γονεϊκότητα, εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Γονέων στη σχολή «Συνηχήσεις» (2024) , η οποία γίνεται όλο και πιο πολύπλοκη με αποτέλεσμα οι γονείς να αναζητούν υποστήριξη για μια σειρά από ζητήματα που αντιμετωπίζουν με τα παιδιά τους.
Είμαι τακτικό μέλος της Ελληνικής Συνθετικής Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας (2024).
Λίγα πράγματα για μας..
Ονομάζομαι Μαστροδούκα Στυλιανή και είμαι Life Coach.
Διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι.
Έχω σπουδάσει Οργάνωση και Διοίκηση Επιχειρήσεων και, έπειτα, ασχολήθηκα με το Marketing. Για πολλά χρόνια ανέπτυξα δεξιότητες επικοινωνίας και επίλυσης προβλημάτων.
Θέλοντας να ασχοληθώ με τη Προσωπική Ενδυνάμωση – Θεραπεία, σπούδασα στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και απέκτησα τη διεθνή πιστοποίηση επιπέδου Certificate από τον Association for Coaching.
Ταυτόχρονα επέκτεινα τις γνώσεις μου στην Μεικτή Συνδυαστική Ψυχοθεραπεία και ενίσχυσα τις γνώσεις μου πάνω στις Ικανότητες της Συμβουλευτικής παρέμβασης.
Είμαι κάτοχος του Certificate in Counselling Skills (COSCA). Συνεχίζω το πνευματικό μου ταξίδι με σπουδές στη Συνθετική Συμβουλευτική για την απόκτηση του Διπλώματος Συμβουλευτικής (Diploma in Integrative Counselling) και ταυτόχρονα εκπαιδεύομαι στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία, στο Ψυχοσυνθετικό Coaching.
Παράλληλα, έχω εκπαιδευτεί, συστηματικά και προσωπικά, στην πρόσβαση και ερμηνεία ονείρων. Μέσα από την ανάδυση συμβόλων βρίσκω με τον πελάτη, πληροφορίες και ενέργειες από το παρελθόν που φέρνουν μηνύματα θεραπευτικής αλλαγής. Η ερμηνεία των ονείρων, μέσω των συνεδριών, βοηθά στην μετάφραση του ασυνειδήτου και στην εκ νέου αντίληψη της πραγματικότητας του θεραπευόμενου. Σε αυτό το υποκειμενικό επίπεδο, η ερμηνεία κάποιου για ένα όνειρο ή δημιουργική δουλειά συχνά φιλτράρεται μέσα από αυτά τα «βασικά μοτίβα συναισθημάτων, αναμνήσεων, αντιλήψεων και επιθυμιών που οργανώνονται γύρω από ένα κοινό θέμα». Η επίγνωση και η αντιμετώπιση αυτών των προτύπων μέσα στο προσωπικό ασυνείδητο μέσω της αλληλεπίδρασης με ένα όνειρο ή δημιουργική εργασία μπορεί να οδηγήσει κάποιον σε μεγαλύτερη ολότητα.
Η συνδυαστική μου προσέγγιση δίνει την δυνατότητα να φέρει τους ανθρώπους στα αποτελέσματα που θέλουν, μέσω σταδιακής επίτευξης μικρών και μεγαλύτερων στόχων.
Τέλος, άρθρα μου έχουν δημοσιευτεί στην «όμορφη ζωή».
Στέλλα Μαστροδούκα
Life Coach
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια
Τακτικό Μέλος της Ελληνικής Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας
coach, art therapy life coaching, life coaching, αυτοβελτίωση, συνεδρία, όνειρα, ανάλυση ονείρων, προσωπική εξέλιξη, ενθάρρυνση
Προσφέρω ατομικές συνεδρίες προσωπικής ανάπτυξης, συνεδρίες για βελτίωση προσωπικών σχέσεων και σχέσεων γονέα-παιδιού (Συνεδρίες δια ζώσης και online).
Σκοπός των συνεδριών είναι: να δει ο Πελάτης ποια στοιχεία της Συμπεριφοράς Επαναλαμβάνει, Κατανοεί το νου του, Μαθαίνει να χρησιμοποιεί τα δικά του εργαλεία Ανακαλύπτει τα συναισθήματα του, Ανοίγει πόρτα σε νέες ιδέες, Δημιουργεί επιλογές και Δυναμώνει την συγκέντρωση του, Βάζει όρια.
Αποτέλεσμα των συνεδριών: Ο Πελάτης Φτιάχνει το δικό του μέλλον, Χαμογελάει ξανά, Απολαμβάνει.
Συνθετική Συμβουλευτική Προσέγγιση
Η συνθετική θεραπεία είναι μια συνδυαστική προσέγγιση στη θεραπεία που συγκεντρώνει διαφορετικά στοιχεία, προσεγγίσεις και θεραπευτικά εργαλεία από διάφορες θεραπείες για να διερευνήσει τα προβλήματα των θεραπευόμενων.
Συνδυάζοντας στοιχεία που προέρχονται από διαφορετικές σχολές ψυχολογικής θεωρίας και έρευνας, όπως ψυχοδυναμική, γνωσιακή, προσωποκεντρική, gestalt, υπαρξιακή και άλλες προσεγγίσεις η συνθετική ψυχοθεραπεία γίνεται μια πιο ευέλικτη και χωρίς αποκλεισμούς προσέγγιση της θεραπείας από τις πιο παραδοσιακές, μοναδικές μορφές ψυχοθεραπείας.
Στόχος τις συνθετικής θεραπείας είναι να παρέχει μια μοναδική, εξατομικευμένη θεραπεία που να ταιριάζει στις ανάγκες του θεραπεύομενου/ης. Ο βασικός πυρήνας της θεώρησης των συνθετικών ψυχοθεραπευτών είναι ότι: Δεν υπάρχει μια θεωρία ή θεραπευτική προσέγγιση που να έχει τη μαγική απάντηση σε όλα μας τα προβλήματα. Οι διαφορετικές θεωρίες από διαφορετικούς τύπους θεραπειών μπορούν πραγματικά να συνεργαστούν για τη θεραπεία σύνθετων ζητημάτων.
Η σχέση θεραπευτή-θεραπευόμενου/ης αποτελεί θεμελιώδες μέρος της θεραπείας. Οι συνθετικοί θεραπευτές δεσμεύονται να είναι μέρος της εσωτερικής εξερεύνησης και ανάπτυξης των πελατών σε ένα υποστηρικτικό και ασφαλές για τους ίδιους περιβάλλον. Η συνθετική θεραπεία τείνει να υιοθετεί μια πιο ανθρωπιστική προσέγγιση.
Συμβουλευτική Σχέσεων
Σχέσεις με ανθρώπους χτίζουμε από πολύ νωρίς στη ζωή μας, αλλά καθώς για όλους μας τα δεδομένα και οι καταστάσεις αλλάζουν συνεχώς, πολλές φορές χρειάζεται να αποχαιρετήσουμε κάποιους και να ανοίξουμε χώρο για να καλωσορίσουμε κάποιους άλλους. Ας βάλουμε στη ζωή μας τη σπουδαία έννοια της συγχώρεσης, να ελευθερωθούμε από το θυμό και τον πόνο.
Συμβουλευτική Γονέων
Ο σύγχρονος τρόπος διαβίωσης έχει κάνει τον ρόλο του γονέα εξαιρετικά περίπλοκο και απαιτητικό, τόσο που κάποιες φορές συνίσταται απαραίτητη η υποστήριξη από κάποιον ειδικό. Στόχος της συμβουλευτικής γονέων είναι οι γονείς, ή ο κηδεμόνας του παιδιού, να καταφέρουν να επιλύσουν επιτυχώς κάποια θέματα που κάνουν δύσκολη την καθημερινότητα του παιδιού αλλά και της οικογένειας στο σύνολό της καθώς πρόκειται για έναν δυναμικό οργανισμό. Σαν συχνότερα αιτήματα επέμβασης είναι το διαζύγιο, πένθος-απώλεια, φοβίες, μαθησιακές δυσκολίες, δυσλειτουργική συμπεριφορά του παιδιού.
Life coaching
Ξυπνάμε τον πραγματικό μας εαυτό και κυνηγάμε τα όνειρά μας. Ζούμε μια ευτυχισμένη ζωή σε όλους τους τομείς και μαθαίνουμε να ζούμε στο εδώ και τώρα, να απολαμβάνουμε τις στιγμές. Να ζήσεις με πάθος και έμπνευση στην καθημερινότητά σου. Ας δεχτούμε ότι όλοι έχουμε ατέλειες αλλά μέσα από σκληρή δουλειά και συνεχή προσπάθεια μπορούμε να επιτύχουμε τους στόχους μας. Η ευτυχία είναι επιλογή, είναι στάση ζωής. Το πιο σημαντικό όμως είναι πως υπάρχουν τεχνικές που μας διδάσκουν τρόπους για να ζούμε μια ευτυχισμένη ζωή. Μέσα από αυτές της τεχνικές αλλάζουμε συνήθειες και τρόπο σκέψης.
Στην ζωή μας καθημερινά καλούμαστε να ανταπεξέλθουμε σε προκλήσεις, απώλειες, μεταβατικά στάδια. Να πάρουμε αποφάσεις, να αντιμετωπίσουμε συγκρούσεις, δυσλειτουργικές σχέσεις και συμπεριφορές. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να εκδηλώνονται κάποια συμπτώματα τα οποία φαίνεται να επηρεάζουν την λειτουργικότητα και κατ’ επέκταση την ψυχική και σωματική μας υγεία. Αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές της διάθεσης, ψυχοσωματικά, έρχονται προκειμένου να μας πουν ότι κάτι χρειάζεται να αλλάξουμε. Με εργαλείο την συνθετική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση κάθε περιστατικό αντιμετωπίζεται ως μοναδικό. Δίνεται ο χρόνος και το απαραίτητο «κράτημα» προκειμένου το άτομο να δει και να αποδεχτεί τον εαυτό του όπως πραγματικά είναι και τότε έρχεται η αλλαγή!
Ατομική Θεραπεία
Αποτελεί ίσως το πιο διαδεδομένο είδος θεραπείας όπου θεραπευόμενος και θεραπευτής βρίσκονται κατά πρόσωπο. Στόχος είναι ο θεραπευόμενος μέσα από την επεξεργασία των βιωμάτων του να έρθει σε επαφή και να κατανοήσει τα βαθύτερα αίτια που τον οδηγούν σε δυσλειτουργικές συμπεριφορές αλλά και να ανακαλύψει τις κρυμμένες δυνάμεις του προκειμένου να εξελιχθεί και να απολαμβάνει την ζωή του στο εδώ και το τώρα. Η σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου αποτελεί πολύ σημαντικό εργαλείο για το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Υπό συνθήκες άνευ όρων αποδοχής και σεβασμού αναπλαισιώνεται ο ψυχισμός του θεραπευόμενου και αντικαθίσταται οι δυσλειτουργικές πεποιθήσεις και μοτίβα με υγιή πρότυπα.
Βρίσκομαι σε συνεχή εποπτεία για την συνεχή αυτοβελτίωση μου και καθρέφτισμα της σχέσης μας.
Η διαδικασία που χρησιμοποιώ εστιάζει στην ανάπτυξη και την ενδυνάμωση της εξέλιξης ενός ατόμου, ώστε να αποκτήσει μια πιο υγιή πιο ισορροπημένη και δημιουργική ζωή.
Το θεραπευτικό συμβόλαιο αντικατοπτρίζει την αμοιβαία δέσμευση και περιλαμβάνει τους όρους και τους κανόνες που διέπουν αυτήν εδώ την σχέση.
Ομαδική θεραπεία
Στόχος της ομαδικής ψυχοθεραπείας είναι η προσωπική ανάπτυξη του ατόμου και η διαχείριση των δυσκολιών που αντιμετωπίζει στην ζωή του. Η βασική διαφορά σε σχέση με την ατομική έγκειται στο ότι η αλληλεπίδραση εδώ συμβαίνει μεταξύ περισσότερων ατόμων. Αιτήματα όπως άγχος, κατάθλιψη, διαπροσωπικές σχέσεις, απώλεια-πένθος, φοβίες, διατροφικές διαταραχές, μπορούν να αντιμετωπιστούν πολύ αποτελεσματικά μέσω της ομαδικής αλληλεπίδρασης καθώς η δυναμική της ομάδας μπορεί να οδηγήσει το άτομο πιο γρήγορα στην κατανόηση των δικών του μηχανισμών. Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται σε εβδομαδιαία βάση και έχουν διάρκεια 1.30 ώρας. Αποτελούνται συνήθως από 4-5 άτομα.
Συμβουλευτική ζεύγους
Το άγχος της καθημερινότητας, οι δύσκολες εργασιακές συνθήκες, η έλευση παιδιών, τα βιώματα μέσα από την πατρική οικογένεια που ο κάθε σύντροφος φέρει, πολλές φορές αποπροσανατολίζουν το ζευγάρι όπου στην διάρκεια της σχέσης ενδέχεται να χάσει τις ισορροπίες του. Συχνότερος λόγος έναρξης της θεραπείας είναι η έλλειψη επικοινωνίας και η δυσλειτουργική σεξουαλική ζωή. Στόχος της θεραπείας είναι να αναγνωριστεί η παρούσα κατάσταση, να ακουστούν οι προσωπικές ανάγκες και τα συναισθήματα κάθε συντρόφου και να γίνει ξεκάθαρος ο στόχος που καθένας βάζει για το μέλλον της σχέσης. Μέσα από την θεραπεία ζεύγους οι σύντροφοι μαθαίνουν πως οι ίδιοι σχετίζονται και οδηγούνται σε μια πιο αποτελεσματική επικοινωνία.
Συνεδρίες ενδυνάμωσης γυναικών
Οι συνεδρίες ενδυνάμωσης γυναικών έχουν σκοπό την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, της αυτοεκτίμησης και δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων, και την ανάπτυξη των επιχειρηματικών ικανοτήτων των γυναικών, προκειμένου να βοηθηθούν εκ νέου να εισέλθουν στην αγορά εργασίας αλλά και να διευκολυνθεί η καλύτερη κοινωνική ένταξη. Για να γίνει αυτό, οι συνεδρίες βασίζονται στην ψυχολογική ενδυνάμωση και καθοδήγηση με σκοπό να ενισχυθεί η αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση των γυναικών.
Συνεδρίες on-line
Εάν ζεις εκτός Αττικής, μπορούμε να αλληλοεπιδράσουμε μέσω ζουμ και να επινοήσουμε προσαρμοσμένες συνεδρίες καθοδήγησης μόνο για εσένα. Μπορώ να σε βοηθήσω και να κάνουμε προσαρμοσμένη καθοδήγηση ζωής ειδικά σχεδιασμένη για εσένα.
ΣΠΟΥΔΕΣ
Νοέμβριος 2024 - 2025
Ψυχοεκπαιδευτικό Πρόγραμμα της W.I.N. HELLAS για την ενδυνάμωση των γυναικών.
Σεπτέμβριος 2024 - Σήμερα
Συμβουλευτική Γονέων.
Φεβρουάριος 2024
Psyversiτy: Πένθος και παιδί, Διαζύγιο και παιδί, Όρια και πειθαρχία, Κοινωνικό άγχος παιδιών, Παραμέληση και Υπερπροστασία, Συναισθηματική Νοημοσύνη, Σχέση Μάνας-Κόρης, Η Ψυχολογία της ζωγραφικής του παιδιού στην πράξη.
2023 - Σήμερα
ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΨΥΧΟΣΥΝΘΕΣΗΣ-JUNG, ATHENS SYNTHESIS CENTER
2021 - Σήμερα
Συνθετική Συμβουλευτική Θεραπεία, Athens Synthesis Center
Cosca Counselling Skills Certificate 2023:
ΠΟΛΥΕΠΙΠΕΔΗ ΕΠΑΝΟΡΘΩΣΗ ΨΥΧΙΚΟΥ ΤΡΑΥΜΑΤΟΣ, UNITY ENERGETICS INSTITUTE
ΘΕΩΡΙΑ, ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ & ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΑΝΟΡΘΩΣΗ ΤΟΥ ΑΤΟΜΙΚΟΥ & ΠΡΟΓΟΝΙΚΟΥ ΤΡΑΥΜΑΤΟΣ
2021 -2022
Certificate in Coaching - AC ACCREDITED, ΕΚΠΑ
Certificate in Coaching - AC ACCREDITED
2021
Ψυχοθεραπεία , ΔΙΟΔΟΣ
Ψυχοθεραπεία Τραύματος και Βασικές αρχές της Σωματικά Επικεντρωμένης Ψυχοθεραπείας Gestalt
2021
Προσωπική Ανάπτυξη και Θεραπεία, ΔΙΟΔΟΣ
Τεχνικές και Ανάπτυξη Συμβουλευτικών Δεξιοτήτων
2021
Μεικτή Συνδυαστική Ψυχοθεραπεία, Letstudy
Μεικτή Συνδυαστική Ψυχοθεραπεία
1999 - 2004
Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων, Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών Οργάνωση και Διοίκηση Επιχειρήσεων
Art Therapy Life coaching
Ενίσχυση της δημιουργικότητας: Μπορώ να σε βοηθήσω να αξιοποιήσεις την έμφυτη δημιουργικότητά σου. Αυτό όχι μόνο ωφελεί τις καλλιτεχνικές σου προσπάθειες, αλλά ενισχύει επίσης τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων και την καινοτόμο σκέψη σου σε όλες τις πτυχές της ζωής. Μπορείτε να γίνεις πιο ανοιχτός στην εξερεύνηση νέων ιδεών και προσεγγίσεων.
Μείωση του άγχους και ενσυνειδητότητα: Η ενασχόληση με δημιουργικές δραστηριότητες μπορεί να είναι μια μορφή ενσυνειδητότητας. Μπορώ να εισαγάγω τεχνικές ενσυνειδητότητας κατά τη διάρκεια των συνεδριών τέχνης, οι οποίες σε βοηθούν να μειώσεις το άγχος, να βελτιώσεις την εστίαση και να καλλιεργήσετε μια αίσθηση ηρεμίας. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε βελτιωμένη συνολική ευημερία.
Χτίζοντας αυτοπεποίθηση: Καθώς δημιουργείς και εκφράζεσαι καλλιτεχνικά, είναι πιθανό να βιώσεις μια ώθηση στην αυτοπεποίθηση. Τα Coaches Art Life παρέχουν εποικοδομητική ανατροφοδότηση και ενθάρρυνση, βοηθώντας σε να αναγνωρίσεις τις ικανότητες και τα επιτεύγματά σου.
Κλείσε τώρα συνέδρια προσαρμοσμένη μόνο για εσένα και το δημιουργικό σου ταξίδι. .
Μαζί θα ανακαλύψουμε τις ανάγκες σου και την δύναμη που κρύβεις μέσα σου!
Για να κλείσεις την ημέρα και ώρα της διαδικτυακής μας συνάντησης, στείλε μου το όνομα και το τηλέφωνο στο email.»
ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΕ ΜΕΤΑΤΟΠΙΣΕΙ ΕΝΑ ΟΝΕΙΡΟ;
Στο όνειρο κυριαρχεί ένας κόσμος, άλλοι κανόνες, άλλη διάσταση.
Είναι άγνωστο, με έδρα το ασυνείδητο.
Σε συνδέουν με επιθυμίες, συγκρούσεις, εντάσεις, τάσεις και συμπεριφορές.
Βλέπεις άγνωστες πλευρές του εαυτού σου.
Με τις συνεδρίες αφιερωμένες στα όνειρα θα σε βοηθήσω να επεξεργαστείς και κάποιες φορές λύσεις καταστάσεις και προβλήματα.
Τα όνειρα φέρνουν πολλαπλά μηνύματα.
Όλα αποτελούν μικρά κομμάτια του προσωπικού σου χάρτη και σε βοηθούν και να εξελιχθείς!
Πραγματοποιείς άλμα σε νέα επίπεδα εμπειριών, αντιλαμβάνεσαι και συμμετέχεις με διαφορετικό τρόπο στην ζωή μου.
Τα όνειρα είναι οι σημερινές απαντήσεις στις αυριανές ερωτήσεις.
ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΑΦΙΕΡΩΜΕΝΕΣ ΣΤΑ ΟΝΕΙΡΑ
Ατομικές Συνεδρίες Ενηλίκων
* «Αναγνωρίζω» ποια στοιχεία της συμπεριφοράς επαναλαμβάνω.
* Κατανοώ το νου μου.
* Μαθαίνω να χρησιμοποιώ τα δικά μου εργαλεία
ανακαλύπτω τα συναισθήματα μου.
* Ανοίγω πόρτα σε νέες ιδέες
* Δημιουργώ επιλογές και δυναμώνω την συγκέντρωση μου
* Βάζω όρια
* Φτιάχνω το δικό μου μέλλον
* Χαμογελάω ξανά
* Απολαμβάνω
Parent Coaching
Δουλεύω με γονείς σε ατομικό επίπεδο με σκοπό να ενισχύσω και να δυναμώσω την σχέση με τα παιδιά τους
Συζητώ μαζί με τους γονείς για τις δυσκολίες και τις προκλήσεις που έχει η ανατροφή και το μεγάλωμα ενός παιδιού.
Αναγνωρίζω τους φόβους του παιδιού και το βοηθάω μέσα από την γονεϊκή σχέση να πραγματοποιήσει πράγματα που επιθυμεί.
Μαθαίνω στον γονέα πως να ενθαρρύνει το παιδί να παίρνει αποφάσεις μόνο του.
Δημιουργούμε ένα αυθεντικό παιδί.
Επικοινωνήστε μαζί μας!
Κλείσε Τώρα τη δική σου για να συζητήσουμε για την Προσωπική σου Εξέλιξη!